Flu atau influenza merupakan kondisi medis yang ditandai dengan batuk, pilek, hidung tersumbat, demam, dan sakit kepala. Penyebab flu dikarenakan oleh paparan infeksi virus yang dapat menyebar melalui percikan atau cipratan air liur (droplet) dari penderita flu.
Flu termasuk penyakit yang mudah menular kepada orang lain, bahkan pada beberapa kasus, penderita flu dapat menularkan penyakitnya sebelum gejala muncul. Maka dari itu, penting untuk kita mengetahui penyebab, gejala, pengobatan, dan pencegahan terhadap flu.
Penyebab
Flu atau influenza sering kali terjadi ketika memasuki musim pancaroba. Penyebab utama flu adalah infeksi virus influenza yang dapat menyebar dengan mudah ketika ada penderita flu yang bersin atau batuk. Penderita flu yang bersin dan batuk tersebut mengeluarkan percikan air liur di udara (droplet). Selain itu benda di sekitar juga bisa terkena percikan air liur juga bisa menjadi sarana penularan virus flu.
Gejala
Umumnya, gejala flu hampir serupa dengan common cold (infeksi virus pada hidung dan tenggorokan). Namun, gejala flu terasa lebih parah, sering kali menyerang tiba-tiba, dan dapat berlangsung lebih lama. Berikut beberapa gejala umum yang dapat terjadi pada penderita flu:
- Pilek
- Hidung tersumbat
- Demam
- Menggigil
- Batuk
- Bersin-bersin
- Sakit tenggorokan
- Sakit kepala
- Lemas
- Mual
- Muntah
- Nyeri otot
- Hilang nafsu makan
Umumnya gejala flu tersebut akan muncul pada 2-3 setelah terinfeksi virus influenza. Kemudian gejala tersebut akan mereda dalam waktu kurang dari satu minggu.
Pengobatan
Flu atau influenza akan mereda dengan sendirinya dengan banyak beristirahat, mengonsumsi makanan sehat, banyak minum air putih, dan mencuci tangan secara rutin. Bila gejala flu semakin berat, segera lakukan pemeriksaan ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tepat, serta pemberian obat yang sesuai anjuran dokter.
Pencegahan
Untuk mencegah dan meminimalkan resiko terjadinya flu dapat dilakukan beberapa cara seperti menjaga kebersihan diri dan lingkungan, rajin mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, dan menggunakan cairan desinfektan untuk membersihkan permukaan benda yang sering disentuh. Salah satu cara mencegah flu yang paling efektif adalah dengan menjalani vaksinasi influenza.
Apabila sudah terserang flu, gunakan masker saat keluar rumah, menutup mulut dan hidung saat batuk dan bersin menggunakan tisu, lalu mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir.
Oleh karena itu, penting untuk kita menjaga kesehatan dan kebersihan diri dan lingkungan demi mencegahnya tertular flu atau influenza. Apabila sudah tertular dan mengalami gejala-gejala flu, segera lakukan pemeriksaan ke dokter untuk mendapatkan diagnosis penanganan dan perawatan yang tepat. Klinik Arinta memiliki layanan Poli Umum yang bisa memberikan pemeriksaan terkait flu dan kesehatan lainnya.